今日はお仕事おわってジムへ！ 背中を鍛えていたけどなんだか集中力なくてすぐ辞めてしまった。。 明後日のこうきとのトレーニングは気合い入れよ！！ どうしよう、プロテイン粉で買うか迷うなー 検討しましょう。。 あとはアンクルサポーター。。 気になっ…